大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本33種對人體最好的食物，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜【博客來排行榜社群經營推薦書單】歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
核能專家80歲活力充沛的養生祕訣 ~
100道抗氧化、增強免疫力的保健食譜，輻射訊息免緊張！
精選33種抗氧化、增強免疫力、防癌好食材，100道簡單易學料理。
觀念影響飲食，飲食決定健康！
現代人生活忙碌，常常因為沒有時間圖方便，在外隨意吃，不但吃進過量的油脂與肉類，造成心血管問題，也可能吃進店家沒有仔細清洗的菜葉，造成健康上的隱憂。
本書中專訪80歲仍然活力充沛的清大教授蘇青森，透過正確的觀念飲食，在生活中落實輕鬆保養。
書中精選33種抗氧化、提升免疫力、紓壓、抗癌食材，由烹飪名師程安琪與養生專家郭月英老師調配出100道簡單、實用的食譜，在忙碌的生活中，用最簡單與省力的方式吃對食物，照顧自己與家人健康。
作者簡介
程安琪
母親是中菜烹飪大師傅培梅
大學畢業後跟在母親身邊學習烹飪
盡得真傳，至今有三十多年豐富料理經驗
曾主持烹飪節目多年
目前經常受邀擔任美食評審
並在各大電視美食節目示範演出
親切認真的教學與專業詳細的解說
深受觀眾喜愛。
這幾年悠遊於食材之間
在傳統中出發尋找創新
堅持要把中國菜的真正味道傳承下去！
食譜著作近50本，近期精彩力作包括：
程安琪30年入廚心得
清清爽爽做小菜、家傳菜
安琪老師的百搭好醬
開胃啦，醃菜＆泡菜
郭月英
以淵博的中醫食補常識，
經常受邀主講不同主題的養生菜製作，
其精心調製的菜餚，
不僅符合現代人對時效的要求，
清爽不油膩的口感中還完全保留食材的療效，
著實討好現代人刁鑽的胃口。
食譜著作有：
湯湯水水護一生、
電鍋百寶菜、
隨手做養生、
女性調理藥膳大全等。
蘇青森
美國倫色列理工學院博士
一輩子專研核能、喜愛研究與教學
國立清華大學第一任原子科學系主任
更是主導台灣核能電廠政策關鍵人物
曾任：
國立清華大學原子科學院教授、院長
行政院原子能委員會副主任委員?
國家實驗研究院儀器科技研究中心主任
須知：
作者： 程安琪、郭月英、蘇青森
新功能介紹- 出版社：橘子
新功能介紹 【博客來排行榜文具/手帳推薦書單】 - 出版日期：2011/05/11
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
標籤註解：
33種對人體最好的食物 書評
33種對人體最好的食物 書籍介紹
33種對人體最好的食物 閱讀心得
33種對人體最好的食物 評比
33種對人體最好的食物 內容大鋼
33種對人體最好的食物 二手書
33種對人體最好的食物 ptt推薦評測
33種對人體最好的食物 CP值
33種對人體最好的食物 部落客推薦
熱門推薦！
【記者郭襄陽台北報導】台灣高鐵邀請藝文團體在車站舉辦「『藝』起來高鐵」演出，活動廣受表演團體熱烈迴響及旅客好評。為此，高鐵公司特別邀請苗栗縣文化觀光局、彰化縣文化局及雲林縣文化處協辦，規劃在去年底通車啟用之三座新車站，加碼推出「逗陣藝起來 高鐵FUN週末」活動。自8月13日起至12月31日止，每週六固定在三站安排精彩演出，希望透過持續舉辦的藝文饗宴，不但能帶給旅客驚喜與感動，更將高鐵站打造成一個優雅、舒適的藝文空間，成為在地鄉親休閒、遊憩的好所在，為高鐵新站達到集客效果。
本週六(13日)率先登場表演團體，分別是上午10時由「榮星國樂團」在彰化站，以及「古坑鄉光昌國樂社」在雲林站演出；當日下午14時則由「創意互動藝術團體」在苗栗站接續演出。歡迎過往旅客及在地鄉親「『藝』起來高鐵」，欣賞高鐵公司精心規劃的「逗陣藝起來高鐵FUN週末」演出，在造型現代、明亮舒適的高鐵站內享受一段充滿藝文氣息的週末悠閒時光，更為認真的演出者喝采！
高鐵公司表示，台灣高鐵不僅是交通運輸業，更是生活、創意、服務產業。「『藝』起來高鐵」活動自2015年4月推出以來，在各地方縣市政府的大力支持下，已成功地完成超過百場演出，每場表演都獲得旅客好評。歡迎藝文團體多加利用苗栗、彰化及雲林三站的週末固定時段演出。欲申請之團體，請至台灣高鐵網站下載申請表，高鐵公司將有專人進行審核及安排。詳細資訊敬請參考高鐵公司企業網站（「藝」起來高鐵）。2016/8/12
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
4A93751EDC82E0B3
留言列表
