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內容簡介
60歲退休不是終點，
而是善用積累的資源、自主掌握想要生活的全新開始！
本書邀集財務保險規劃、身心健康管理、社福支援協助、熟齡生活的型態、住居空間設計等
各領域專家達人，討論支持幸福生活的方方面面，
100個新生活觀念、故事實例、實踐方式，
現在就開始準備。
諮詢專家群
理財規劃│Money錢雜誌顧問 林奇芬‧中廣《理財生活家》主持人 夏韻芬
空間設計│許華山建築師事務所主持人 許華山‧演拓空間室內設計主持設計師 張德良
身心健康│臺北榮民總醫院高齡醫學中心主任 陳亮恭
退休計劃│梅州市客林農業休閒開發有限公司董事長 張碧桃
作者介紹
漂亮家居編輯部
1.創造平凡生活的不平凡空間生活美學經驗。
2.生產有朝氣的版面風格。
3.鼓吹家的新價值觀。
4.關心對居家生活懷有健康心情的讀者。
5.追蹤具有可學習特質的新穎空間美學案例。
6.提供讀者看得懂、學得會、買的到、省到錢的方法。
漂亮家居部落格 http://exhouse.pixnet.net/blog
漂亮家居好生活: http://www.facebook.com/myhomelife
漂亮家居設計家: http://www.searchome.net/
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目錄
007 │邁入熟齡前的生活Check List
012 Chapter 1│確保生活品質：財務保險規劃
014 Issue 1穩定持久的財務策略
023 Issue 2個人保險的規劃
028 Chapter 2│活出彩色人生：身心健康管理
030 Issue1活躍的老化
036 Issue 2身體心理都活得健康
040 Issue 3如何「快樂」生活
042 Chapter 3│你不是一個人：社福支援協助
044 Issue 1長照2.0
058 Issue2社福補助
072 Issue 3支援服務
080 Issue 4老人財產信託
086 Chapter 4│第二人生開心過：熟齡生活的型態
088 Issue 1你想怎麼過日子
090 Issue 2單身萬歲
094 Issue 3伴侶共老
100 Issue 4親友共居
108 Issue 5三代同堂
112 Issue6青銀混居
118 Chapter 5│家的安定感：關於住居空間
120 Issue 1通用設計
130 Issue2採光／照明
136 Issue3格局／動線
142 Issue4收納
148 Issue5材質
152 Issue 6造型
156 Issue7色彩
158 Issue 8傢具／設備
162 Issue9智能科技
166 Issue10玄關／客廳
168 Issue11廚房
170 Issue12衛浴
172 Issue13臥房
174 Chapter 6│樂在付出分享：找尋人生重心
176 Issue 1新世代退休觀
178 Issue 2重拾年輕時未實踐的夢
180 Issue3重新整理人際關係
182 Issue 4熟年旅行的意義
184 Issue 5規劃想要的終點
詳細資料
- ISBN：9789864084319
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 192頁 / 22.2 x 17 x 1.25 cm / 普通級 / 初版
- 出版地：台灣
- 適讀年齡：40歲~65歲
- 本書分類：>
愛是什麼哲學家、科學家、藝術家等各行各業的人都有自己的看法，心理學家也有自己的觀點。 愛的本質是依戀。 為什麼心理學家也關注愛的問題？原因是大量新近的心理學研究已經證明：愛情，它不僅僅是一種情緒體驗，它和我們人類的飢餓感、性慾望、求生本能一樣，都是我們人類最原始的生存本能。一個心中有愛的人，往往更加善良、長壽。一個心中充滿仇恨的人，往往更加惡毒、殘忍、短命。如果我們連最基本的愛情都沒有體驗的話，很難說會自然產生對家人、對他人的愛。 親密關係是以愛為核心的，沒有愛，兩個人就會變成搭夥過日子。愛能給人帶來最大的喜悅和痛苦。可是什麼是愛呢？ 在心理學裡有一個特別的概念，叫做依戀，親密關係中的愛，是人類的一種依戀本能。愛的本質就是依戀。 什麼是依戀呢？英國心理學家約翰·鮑爾比就發現，孩子和父母，尤其是和母親之間，有一種非常緊密的情感聯繫，叫依戀。 在孩子很小的時候，只要在媽媽身邊，就會覺得安心，如果媽媽不在，他們就會變得非常不安，就像生病了一樣，會不停哭泣，喊「我要媽媽我要媽媽」。這種依戀，對嬰兒的生存和發展非常重要。 ... 母親和孩子之間穩定的依戀有四個特徵： 第一：強烈的情感。在很多文學作品中，我們都看到當孩子被迫和媽媽分離時，孩子會克服千難萬險去尋找媽媽。而與媽媽的離別會帶來巨大的失落感。 第二：彼此的回應。我們都看到過這樣的畫面：媽媽抱著孩子，用溫柔的目光看著她，對她微笑。而孩子會報以同樣的微笑。如果孩子看媽媽的時候，媽媽正好忽略了，或者沒有回應，孩子就會變得很失落，第三：依戀關係的唯一性。一旦依戀關係建立起來了，別人都很難代替媽媽的角色，無論這個人有多好。同樣，媽媽也很難隨便找一個孩子來代替這個孩子。 第四：依戀關係是最純粹的情感關係，而不是利益關係。雖然有養兒防老的說法，但是在依戀關係中，父母愛的是孩子本人，而不是孩子帶來的用處。同樣，孩子最看重的也是與父母的情感，而不是父母的養育功能。 在我們成人親密關係中的愛，也來源於人類同樣的依戀本能。 愛情的本質是依戀。為什麼這麼說呢？因為這種情感，和母子之間的依戀情感不僅有相似的生理基礎，都會分泌多巴胺和催產素，還有相似的體驗和特徵。 ... 如果我們知道你愛的親密度如何，你可以通過四個特徵來判斷： 第一：你們之間是不是有很強烈的情感聯結。 你會想知道，對方是不是真的在乎你，有多在乎。你可以看看他會不會記得你們在一起時說過的一些話、記得一些對你有意義的重要日子，比如你的生日；他會不會知道你喜歡什麼，不喜歡什麼。 第二：當你們在一起的時候，對方是真的在回應你，還是在自說自話。 你看看，跟他說話愉快嗎？能說到一起去嗎？這不只是意味著你們有相似的愛好、生活或者價值觀，更重要的是，他對你說的東西有興趣。對彼此的有效回應，也是真愛的標誌。 第三：你在對方心裡是不是特殊的、唯一的一個人。 可以問一問自己，他對你的好，有沒有同樣對別人。他說過的感動你的話，會不會轉頭跟別人也說一遍。如果他對很多異性都很熱情，而你只是其中一個，那他可能不是真的愛你。特別和唯一，是真愛的標誌。 第四：對方愛的究竟是你這個人，還是你對他有用。 如果他告訴你他很愛你，但是因為你有好的家庭背景、你有高學歷，那他對你的愛是不是可靠。 真愛的四個特徵，既是維繫父母和孩子的情感紐帶，也是維繫親密關係的情感紐帶。你的愛情符合這個標準嗎？ 愛的本質是依戀，是兩個人在一起。 ...
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/emotion/x49brxg.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010801755
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