bvic3tluyv的部落格

RRRRE5T91165WRFV26D

其他資訊

　　本書會教授讀者如何不用去健身室，也可以鍛鍊強大肌肉的方法，當中包括「街頭健身」、「徒手健身」、「懸掛系統健身」、「新潮健身用具」、「肌肉伸展運動」、「健身營養學」等。同時書中由健身達人親身示範，令人更為信服。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 周錦浩    新功能介紹
• 出版社：萬里機構    新功能介紹
• 出版日期：2015/08/14
• 語言：繁體中文

其他新聞

  ▲中美研究認為，青蛙的崛起源自於恐龍的滅絕。（圖／翻攝自Pixbay） 生活中心／綜合報導 日前中國新華社的華盛頓記者，根據中美研究人員7月３日在美國《國家科學院學報》 所發表的期刊表示，現今地球上88 %的青蛙，源自於約6500萬年前地球大滅絕後，因為恐龍的滅絕讓蛙類蓬勃發展。 根據報導指出，現今地球所有的蛙類都是大滅絕後僅存3支蛙類的後代，參與研究的美國佛羅裏達自然歷史博物館副教授戴維·布萊克本在一份聲明中說：「蛙類已經存在了超過２億年，但這項研究顯示，直到恐龍滅絕之後，我們才看到蛙類多樣性大爆發，帶來了我們今天所看到的絕大多數蛙類。這個發現完全出人意料。」 布萊克本同時表示，由於生物的大滅絕，致使蛙類得迅速崛起，因為當時生態系被破壞的相當徹底，而蛙類很適合在棲息地中生存，直到大地氣候恢復後，他們迅速利用生態系的改變，大量的繁殖。 新華社表示這是布萊克本和中國中山大學張鵬教授、美國加州大學伯克利分校戴維·韋克等人採集了１５６個蛙類物種的基因數據，並結合前人報告的１４５個蛙類物種的相關數據，構建了迄今最全面的蛙類家族樹，並據此得出的結論。

  ▲不少人過年都會熬夜打麻將，醫師提醒小心眼睛抗議！（圖／記者錢玉紘攝） 記者趙于婷／台北報導 不少民眾在農曆春節期間都會暴飲暴食或熬夜打麻將，醫師提醒，以圍爐吃火鍋加喝酒小酌來說，其實非常容易讓血壓升高，導致眼白血管破裂的眼睛出血；另外，熬夜不睡覺打麻將，除了有可能造成假性近視、頭痛等症狀，若一直配戴隱形眼鏡，也可能造成眼睛充血。 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，過年期間眼部疾病特別多，不管是燃放鞭炮被炸傷或是被沖天炮、仙女棒灰燼侵入眼睛等案例都有，也常見糖尿病患因過年沒好好控制血糖，造成眼底視網膜病變，最常見的就是眼白血管破裂，變成「兔寶寶紅眼」。另外，熬夜打麻將、打手遊也會造成眼睛痠痛及青少年假性近視增加，眼睛也容易發紅。 「一樣是紅眼，症狀卻大不同！」陳瑩山說明，眼睛發紅的情形一般來說是「結膜充血」，是眼睛結膜上的微血管擴張，有很多原因會引起，如隱形眼鏡配戴過久，造成角膜缺氧，導致結膜上要負責送氧氣到角膜的微血管出現代償性擴張；或是眼睛太過乾燥、過敏性結膜炎或慢性結膜炎也會讓結膜充血，通常與乾眼，過敏或細菌感染有關。 ▲熬夜打麻將、打手遊也會造成眼睛痠痛及青少年假性近視增加。（圖／達志示意圖） 若是眼睛出血，稱為結膜下出血，白眼球會出現整片的留鮮紅血塊，有可能是外力撞擊、高血壓或糖尿病患因血管脆弱出血。陳瑩山強調，若出血後沒有視力模糊或疼痛症狀，基本上兩週內會被身體自然吸收，但過年最常見的就是因為飲食不正常，導致疾病控制不良，如糖尿病患血糖控制不好，年節過後很多病患會有眼底出血或黃斑部水腫，進而損害視力。 陳瑩山建議，年節期間千萬別熬夜打麻將，尤其是隱形眼鏡族，糖尿病患若眼睛紅也要注意血糖、血壓的控制狀況，小心血糖、血壓太高導致眼睛血管破裂，高血壓患者也要小心火鍋加酒讓血壓上升的危險，保持作息正常。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

  ▲不少人過年都會熬夜打麻將，醫師提醒小心眼睛抗議！（圖／記者錢玉紘攝） 記者趙于婷／台北報導 不少民眾在農曆春節期間都會暴飲暴食或熬夜打麻將，醫師提醒，以圍爐吃火鍋加喝酒小酌來說，其實非常容易讓血壓升高，導致眼白血管破裂的眼睛出血；另外，熬夜不睡覺打麻將，除了有可能造成假性近視、頭痛等症狀，若一直配戴隱形眼鏡，也可能造成眼睛充血。 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，過年期間眼部疾病特別多，不管是燃放鞭炮被炸傷或是被沖天炮、仙女棒灰燼侵入眼睛等案例都有，也常見糖尿病患因過年沒好好控制血糖，造成眼底視網膜病變，最常見的就是眼白血管破裂，變成「兔寶寶紅眼」。另外，熬夜打麻將、打手遊也會造成眼睛痠痛及青少年假性近視增加，眼睛也容易發紅。 「一樣是紅眼，症狀卻大不同！」陳瑩山說明，眼睛發紅的情形一般來說是「結膜充血」，是眼睛結膜上的微血管擴張，有很多原因會引起，如隱形眼鏡配戴過久，造成角膜缺氧，導致結膜上要負責送氧氣到角膜的微血管出現代償性擴張；或是眼睛太過乾燥、過敏性結膜炎或慢性結膜炎也會讓結膜充血，通常與乾眼，過敏或細菌感染有關。 ▲熬夜打麻將、打手遊也會造成眼睛痠痛及青少年假性近視增加。（圖／達志示意圖） 若是眼睛出血，稱為結膜下出血，白眼球會出現整片的留鮮紅血塊，有可能是外力撞擊、高血壓或糖尿病患因血管脆弱出血。陳瑩山強調，若出血後沒有視力模糊或疼痛症狀，基本上兩週內會被身體自然吸收，但過年最常見的就是因為飲食不正常，導致疾病控制不良，如糖尿病患血糖控制不好，年節過後很多病患會有眼底出血或黃斑部水腫，進而損害視力。 陳瑩山建議，年節期間千萬別熬夜打麻將，尤其是隱形眼鏡族，糖尿病患若眼睛紅也要注意血糖、血壓的控制狀況，小心血糖、血壓太高導致眼睛血管破裂，高血壓患者也要小心火鍋加酒讓血壓上升的危險，保持作息正常。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

大里男性性功能診所中醫推薦南屯治療早洩中藥中醫推薦南屯性機能障礙治療效果好的中醫診所大甲陽痿治療效果好的中醫診所太平膀胱炎治療有效的中醫診所推薦
太平攝護腺炎治療有效的中醫診所推薦 石岡早洩治療有效的中醫診所推薦 台中推薦專門看腎虛的中醫診所龜山前列腺肥大推薦的中醫門診 霧峰泌尿科醫師推薦治療有效的中醫診所推薦 桃園治療勃起功能障礙的中醫診所太平攝護腺癌推薦的中醫門診 新社男士不舉治療效果好的中醫診所 高血脂引起的勃起障礙治療有效的中醫診所中壢治療早洩中藥中醫推薦 西屯性藥治療效果好的中醫診所 後火車站泌尿科中醫診所推薦南屯治療早洩中藥治療效果好的中醫診所 北屯排尿障礙推薦的中醫門診 桃園推薦專門看腎虧的中醫診所